1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.1 mg | 23% | |
| Натрий | 947.9 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 47.4 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.8 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 710.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Болиньиш-де-батата-и-бакалхау - восхитительные португальские картофельные котлеты с треской. Изготовленные с помощью кремообразного картофельного пюре, хрустящей трески и с намеком на лук и петрушку, эти золотистые угощения хрустят снаружи и мягкие внутри. Происходящие из Португалии, они являются популярной уличной едой и закуской. Хотя они предлагают вкусное сочетание белков и углеводов, жарка добавляет лишние калории. Идеально подходят для разделения, эти болиньиш захватывают суть португальской кухни, сочетая традицию и вкус в каждом укусе.