Болача Мария

Болача Мария

Snack

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (25 grams) contains 108 calories, 1.8 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1075
калории
17.5
белки
187.5
углеводы
25
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
1075
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25 g 32%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 187.5 g 68%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 50 g
белки 17.5 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 5 mg 27%
Калий 250 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

71.8%
6.7%
21.5%
Жиры: 225 cal (21.5%)
Белки: 70 cal (6.7%)
Углеводы: 750 cal (71.8%)

About Болача Мария

Болача Мария - это любимое португальское печенье, известное своим простым, но восхитительным вкусом. Изготовленные в основном из пшеничной муки, сахара и молока, эти хрустящие печенья часто употребляются с кофе или чаем. Появившиеся в 19 веке, они являются неотъемлемой частью португальской кухни и нашли своих поклонников по всему миру. Хотя они обеспечивают быстрый подъем энергии, излишняя сладость означает, что лучше всего их употреблять в умеренных количествах. Идеально подходят для перекуса или в качестве основы для десертов, Болача Мария - универсальное угощение, приносящее вкус традиции в каждом кусочке.