Blog Research API Download App
Болабола

Болабола

Snack

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
709.8
калории
14.2
белки
94.6
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
709.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 94.6 g 34%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 9.5 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

58.4%
8.8%
32.9%
Жиры: 213 cal (32.9%)
Белки: 56 cal (8.8%)
Углеводы: 378 cal (58.4%)

About Болабола

Болабола - прекрасное лакомство из Юго-Восточной азиатской кухни, особенно популярное в Индонезии и Малайзии. Эти ароматные фрикадельки изготовлены из смеси мелкого мяса - обычно говядины или курицы - с добавлением ароматных специй и трав, доставляющих взрыв вкуса при каждом укусе. Часто подаются с ароматным рисом и свежими овощами, Болабола предлагает насыщенное блюдо, богатое белком. Хотя их можно обжаривать для хрустящей текстуры, выбор парения или запекания делает их более здоровым выбором, уменьшая жирность без ущерба для вкуса. Почувствуйте тепло и уют болабола в вашем следующем приеме пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.