1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 138.1 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 19.5 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 11.2 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 761.9 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные морковь и огурец
Отварные морковь и огурцы - восхитительное и питательное сочетание, которое часто приносит удовольствие в различных кулинарных традициях. Это простое блюдо содержит нежные, ярко-оранжевые морковь, сочетающиеся с освежающими, хрустящими огурцами. Богатые витаминами A и K, отварные морковь способствуют здоровью глаз и кожи, в то время как огурцы увлажняющие и низкокалорийные, что делает их идеальной закуской или гарниром. Будь то посоленный щепоткой соли или подпрыскнутый уксусом, этот красочный микс не только радует вкусовые рецепторы, но и способствует здоровому образу жизни. Насладитесь легкостью и вкусом отварных моркови и огурцов на вашем следующем приеме пищи!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
