1 serving (85 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.0 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 41.7 mg | 3% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварные индейки шеи
Отварные индейчьи шеи - это ароматное и сытное блюдо, часто встречающееся в южной и соул-фуд кухне. Наполненные богатством мяса, эти шеи тушатся до идеальной готовности, что приводит к нежным, сочным кусочкам, пропитанным травами и специями. Богатые белком и низкими жирами, они являются здоровой альтернативой красному мясу; кроме того, они являются отличным источником коллагена, способствующего здоровью суставов. Наслаждайтесь ими в супах, рагу или как самостоятельное ароматное блюдо. Погрузитесь в уютный вкус отварных индейчьих шей и откройте для себя настоящее кулинарное удовольствие!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
