1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Информация о Питательности
Калории |
251.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.5 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.1 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 49.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 9.3 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 11.4 mg | 0% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 70.9 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареная спагетти
Отварная лапша - классическое итальянское блюдо, приготовленное из муки твердой пшеницы семолины и воды, выделенное в длинные, тонкие лапши. Этот универсальный вид пасты служит основой для бесчисленного количества рецептов, от богатой маринары до кремовой альфредо. Богатая углеводами, она обеспечивает отличный источник энергии, что делает ее одним из любимых продуктов среди спортсменов. Хотя традиционная приготовление может быть высоким по содержанию калорий и натрия, выбор полноценных зерн и сочетание с свежими овощами способствуют улучшению ее пищевой ценности. Наслаждаясь ею по всему миру, отварная лапша приносит удовлетворение и комфорт, являясь настоящим основным продуктом во многих кухнях.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
