1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
254 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.6 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 12.8 g | 45% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 17.4 g | 34% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 56 mg | 4% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 806 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные маленькие раджма
Вареная мелкая Раджма - восхитительное блюдо, приготовленное из крошечных, нежных красных фасолей, являющихся неотъемлемой частью индийской кухни. Наполненные растительным белком и клетчаткой, эти полезные бобы не только насыщают, но и способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение. Будучи низкожировыми, вареная мелкая Раджма является универсальным ингредиентом, который можно наслаждаться в салатах, карри или просто как полезную закуску. Идеально подходит для заботливых о здоровье людей, это блюдо приносит тепло традиционных вкусов на ваш стол, одновременно ухаживая за вашим организмом. Наслаждайтесь полезностью вареной мелкой Раджмы уже сегодня!
