Вареные креветки

Вареные креветки

Seafood

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
233.3
калории
56.7
белки
0.6
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
233.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 461.1 mg 153%
Натрий 527.8 mg 22%
Общие Углеводы 0.6 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 56.7 g 113%
Витамин D 422.2 mcg 2111%
Кальций 91.7 mg 7%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 611.1 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.0%
96.7%
2.3%
Жиры: 5 cal (2.3%)
Белки: 226 cal (96.7%)
Углеводы: 2 cal (1.0%)

About Вареные креветки

Отварные креветки - вкусное блюдо из морепродуктов, которое приносит вкус береговой кухни прямо на ваш стол. Готовятся с использованием свежих, плотных креветок, обычно приправлены травами, специями и намеком на лимон для освежающего вкуса. Бедные калориями и богатые белком, эти угощения в виде укусов богаты важными питательными веществами, включая Омега-3 жирные кислоты, которые отлично влияют на здоровье сердца. Идеальны как закуска или основное блюдо, отварные креветки прекрасно сочетаются с коктейльным соусом или свежими салатами, что делает их универсальным и питательным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь вкусом океана с каждым сочным укусом!