1 serving (135 grams) contains 122 calories, 23.2 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
121.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.7 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.5 g | ||
| Холестерин | 214.7 mg | 71% | |
| Натрий | 334.8 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 1.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 23.2 g | 46% | |
| Витамин D | 5.4 mcg | 27% | |
| Кальций | 91.8 mg | 7% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 193.1 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Креветки варены
Варёные креветки - восхитительные, сочные лакомства, которые демонстрируют свежесть моря. Обычно приправленные смесью специй, они являются неотъемлемой частью южной кухни, особенно популярны в блюдах, таких как креветочные варены и гамбо. Наполненные белком низкой жирности, они предлагают низкокалорийную опцию, богатую витаминами и минералами, способствуя здоровью сердца и контролю веса. Благодаря своей приятной текстуре и нежному вкусу варёные креветки являются не только кулинарным удовольствием, но и питательным выбором для любителей морепродуктов. Наслаждайтесь ими как самостоятельным блюдом или в сочетании с острыми коктейльными соусами как идеальным закуском!
