Blog Research API Download App
Отварные скампи

Отварные скампи

Seafood

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
194.4
калории
41.7
белки
0
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
194.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 319.4 mg 106%
Натрий 1333.3 mg 57%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 41.7 g 83%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 111.1 mg 8%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
86.9%
13.1%
Жиры: 25 cal (13.1%)
Белки: 166 cal (86.9%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Отварные скампи

Вареные скампи - восхитительное блюдо из морепродуктов с сочными креветками, мягко тушенными до идеальной готовности. Поначалу исходящее из прибрежных европейских кухонь, особенно итальянской и средиземноморской, это блюдо демонстрирует естественную сладость креветок, часто дополненную нотками чеснока, лимона и свежих трав. Вареные скампи - здоровый выбор, бедный калориями и богатый белками, что делает его фантастическим вариантом для тех, кто ищет питательный прием пищи. Будь то подается с овощами или уютно расположен на ложке пасты, вареные скампи обещают восхитительный вкус моря, при каждом нежном укусе приглашая вас насладиться моментом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.