1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареный рис с овощами
Рис вареный с овощами - это красочное и питательное блюдо, включающее в себя воздушный белый или коричневый рис, дополненный смесью ярких овощей, таких как морковь, горошек, болгарский перец и брокколи. Этот популярный продукт присутствует в различных кухнях, от азиатской до средиземноморской, демонстрируя свою универсальность. Низкокалорийный, но богатый важными питательными веществами и клетчаткой, рис с овощами - идеальный выбор для легкого, полезного приема пищи. Сочетание риса и овощей не только утоляет голод, но и поддерживает вас бодрыми весь день. Наслаждайтесь им в качестве гарнира или основного блюда, и примите в свою пищу полезные свойства этого блюда!
