Отварные рисовые лапша

Отварные рисовые лапша

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 109 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
218
калории
3.6
белки
49.8
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
218
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 49.8 g 18%
Пищевые Волокна 1.8 g 6%
Сахара 0.2 g
белки 3.6 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 16 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.7%
6.6%
1.7%
Жиры: 3 cal (1.7%)
Белки: 14 cal (6.6%)
Углеводы: 199 cal (91.7%)

About Отварные рисовые лапша

Рисовая лапша, отваренная в воде, является универсальным основным ингредиентом во многих азиатских кухнях, особенно в тайской и вьетнамской кухнях. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как рисовая мука и вода, эти лапши естественно не содержат глютен, что делает их фантастическим вариантом для тех, кто придерживается диеты с ограничением глютена. Благодаря жевательной текстуре и способности впитывать вкусы, отварные рисовые лапши идеально подходят для жарки, супов и салатов. Они бедны жиров и являются хорошим источником углеводов, предлагая энергию без перегрузки. Наслаждайтесь ими в своих любимых блюдах для вкусного и здорового ужина!