Отварной картофель с голландским соусом

Отварной картофель с голландским соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
235.3
калории
3.5
белки
29.4
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
235.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 2.4 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
5.9%
44.7%
Жиры: 106 cal (44.7%)
Белки: 14 cal (5.9%)
Углеводы: 117 cal (49.5%)

About Отварной картофель с голландским соусом

Вареный картофель с голландским соусом - это восхитительное блюдо, сочетающее нежные, идеально сваренные картофельные клубни с богатым, сливочным соусом. Этот классический французский соус готовится из желтков, масла и немного лимонного сока, придавая скромному картофелю роскошный вкус. Происходящее из Франции, это блюдо идеально сочетает в себе простоту и элегантность. Картофель - отличный источник витаминов, минералов и пищевых волокон, делая это блюдо сытным и удовлетворительным. Просто помните о голландском соусе, так как его маслянистая насыщенность добавляет калорий. Наслаждайтесь этим утешительным блюдом как гарниром или основным блюдом, придающем изысканность любому приему пищи своей бархатистой нежностью!