Вареный картофель с травами

Вареный картофель с травами

Side Dish

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
174.6
калории
4.0
белки
41.3
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
174.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 41.3 g 15%
Пищевые Волокна 3.7 g 13%
Сахара 1.9 g
белки 4.0 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.9 mg 1%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.8%
8.7%
1.5%
Жиры: 2 cal (1.5%)
Белки: 16 cal (8.7%)
Углеводы: 165 cal (89.8%)

About Вареный картофель с травами

Отварные картофель с травами - простое, но ароматное блюдо, демонстрирующее нежные картофельные клубни, пропитанные ароматным эфиром свежих трав, таких как петрушка, тимьян и укроп. Поначалу приготовляемый в скромных домашних кухнях по всему миру, это восхитительное гарнирное блюдо дополняет различные кухни, от деревенских европейских блюд до оживленных средиземноморских пиров. Наполненный витаминами, минералами и диетическими волокнами, отварной картофель - питательный выбор, а травы добавляют антиоксидантов и всплеск вкуса без дополнительных калорий. Наслаждайтесь этим здоровым и удовлетворительным блюдом как идеальным дополнением к вашим любимым белкам, или самостоятельно для легкого, полезного приема пищи.