1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 176.5 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные картофель с сыром
Отварные картофель с сыром - это утешительное и восхитительное блюдо, сочетающее нежные, пушистые картофельные кусочки с плавящимся, кремовым сыром. Это блюдо происходит из различных кухонь мира и предлагает простое, но насыщенное сочетание вкусов. Картофель является отличным источником витаминов, минералов и клетчатки, а сыр добавляет белок и кальций. Хотя это довольно калорийная утешительная пища, важно помнить о мере, так как сыр может увеличить содержание жира и калорий. Наслаждайтесь этим сердечным блюдом в любое время, когда вам нужно вкусное и питательное блюдо!
