1 serving (85 grams) contains 242 calories, 21.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
672.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 50.0 g | 64% | |
| Насыщенные Жиры | 18.1 g | 90% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 202.8 mg | 67% | |
| Натрий | 158.3 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 58.3 g | 116% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 36.1 mg | 2% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 875.0 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Отварные ломтики свинины - это нежные, сочные кусочки свинины, тушеные до идеальной готовности, часто приправленные ароматными специями и травами. Это блюдо происходит из различных азиатских кухонь, особенно популярно на кухнях Китая, где оно ценится за насыщенный вкус и текстуру. Варка делает свинину сочной и снижает уровень жира, делая ее более полезной, богатой белком и бедной калориями по сравнению с жареными альтернативами. Подаваемые с соусом или добавленные в освежающий салат, отварные ломтики свинины не только вкусны, но и являются здоровым выбором для сытного приема пищи.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.