1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.1 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 188.1 mg | 62% | |
| Натрий | 135.7 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 65 g | 130% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 1007.1 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареная свинина
Вареная свинина - нежное и ароматное блюдо, полюбившееся в различных кухнях по всему миру, особенно в азиатских и южных. Изготовленное из кусков свинины, которые медленно тушатся в воде или бульоне, часто приправляется ароматными специями, такими как чеснок, имбирь и зеленый лук. Этот способ готовки сохраняет естественные соки мяса, что придает ему сочную текстуру. Вареная свинина - более полезная опция, так как она содержит меньше жира, чем жареные или жареные методы, что делает ее менее калорийной. Ее часто подают с свежими овощами и цельными зернами, обогащая ваш обед необходимыми питательными веществами. Насладитесь этим вкусным удовольствием как часть сбалансированной диеты!
