Вареные арахисы

Вареные арахисы

Snack

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.5 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 9.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
757.1
калории
32.1
белки
23.6
углеводы
60
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
757.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 60 g 76%
Насыщенные Жиры 9.0 g 45%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 650 mg 28%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 10.7 g 38%
Сахара 3.8 g
белки 32.1 g 64%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 150 mg 11%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 790.5 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

12.4%
16.8%
70.8%
Жиры: 540 cal (70.8%)
Белки: 128 cal (16.8%)
Углеводы: 94 cal (12.4%)

About Вареные арахисы

Отварные арахисы - восхитительная и уникальная закуска, происходящая из южных штатов США, часто употребляемая на ярмарках и придорожных лавках. Изготовленные из сырых, зеленых арахисов, отваренных в соленой воде, они имеют приятную, нежную текстуру и насыщенный ореховый вкус. Наполненные белком, клетчаткой и важными питательными веществами, эти угощения предлагают более полезную альтернативу традиционным закускам при умеренном употреблении. Хотя они содержат натрий, их натуральные жиры полезны для сердца, что делает отварные арахисы не просто вкусным удовольствием, но и здоровым выбором. Насладитесь вкусом южной традиции с каждым кусочком!