1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
Калории |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 71.7 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 13.3 g | 26% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 103.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Варёная паста - классическое блюдо, наслаждение которым пользуется во всем мире, изготовленное в основном из дурмовой пшеничной муки и воды. Этот неотъемлемый атрибут итальянской кухни можно подавать в бесчисленных стилях, от аль денте спагетти до кремовой феттуччини. Богатая углеводами, паста - отличный источник энергии, но важна умеренность. Варианты из цельного зерна добавляют сытные волокна, способствуя здоровью пищеварения. Комбинируйте пасту с свежими овощами, нежными белками или томатным соусом для сбалансированного приема пищи. Известная своей универсальностью, варёная паста может стать центром тяжелых семейных ужинов или простым, утоляющим одиночным блюдом. Наслаждайтесь этим вечным фаворитом, приносящим уют на каждый стол!