Blog Research API Download App
Вареная паста

Вареная паста

Dinner

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
366.7
калории
13.3
белки
71.7
углеводы
2.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (233.3g)
Калории
366.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.2 g 2%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1.7 mg 0%
Общие Углеводы 71.7 g 26%
Пищевые Волокна 4.2 g 15%
Сахара 1.7 g
белки 13.3 g 26%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.7 mg 1%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 103.3 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.7%
14.8%
5.5%
Жиры: 19 cal (5.5%)
Белки: 53 cal (14.8%)
Углеводы: 286 cal (79.7%)

About Вареная паста

Варёная паста - классическое блюдо, наслаждение которым пользуется во всем мире, изготовленное в основном из дурмовой пшеничной муки и воды. Этот неотъемлемый атрибут итальянской кухни можно подавать в бесчисленных стилях, от аль денте спагетти до кремовой феттуччини. Богатая углеводами, паста - отличный источник энергии, но важна умеренность. Варианты из цельного зерна добавляют сытные волокна, способствуя здоровью пищеварения. Комбинируйте пасту с свежими овощами, нежными белками или томатным соусом для сбалансированного приема пищи. Известная своей универсальностью, варёная паста может стать центром тяжелых семейных ужинов или простым, утоляющим одиночным блюдом. Наслаждайтесь этим вечным фаворитом, приносящим уют на каждый стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.