1 serving (140 grams) contains 220 calories, 7.8 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 71.7 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 3.7 g | 13% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 13.0 g | 26% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 100.0 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные лапши
Вареные лапша — это стапл во многих кухнях по всему миру, начиная от итальянской пасты и заканчивая азиатским раменом. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как пшеничная мука и вода, они универсальны и легко принимают на себя вкусы соуса или приправы, с которыми их сочетают. Вареные лапша низки в жирах и обеспечивают быстрый источник углеводов, что делает их отличным источником энергии. Их можно найти в различных вариантах, от классической спагетти до нежных рисовых лапши, и наслаждаться ими можно в бесчисленных блюдах, будь то в супах, жарких или салатах. Так что, будь то желание комфортной миски с лапшей или освежающего холодного салата, вареная лапша доставляет удовлетворение и вкус с каждым кусочком!
