Отварное мясо

Отварное мясо

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
59.5
белки
0
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 14.3 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.5 g 119%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.7 mg 2%
Железо 6.4 mg 35%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
42.6%
57.4%
Жиры: 321 cal (57.4%)
Белки: 238 cal (42.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Отварное мясо

Вареное мясо - классическое блюдо, которым наслаждаются в различных кухнях по всему миру, от сытного говяжьего рагу в Европе до нежного фо во Вьетнаме. Его готовят путем тушения кусков мяса, часто с овощами и специями, что позволяет ароматам слиться великолепно. Варка помогает сохранить естественные соки, что приводит к сочному и вкусному блюду. Этот метод также считается более здоровым способом приготовления, поскольку он использует минимум добавленных жиров, что делает его более легким для калорий. Наполненное белком и важными питательными веществами, вареное мясо может быть питательным дополнением к вашей диете, идеальным для тех, кто стремится поддерживать сбалансированный образ жизни.