Blog Research API Download App
Вареная линзовая паста

Вареная линзовая паста

Lunch

Рейтинг Продукта: 95/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
232
калории
18
белки
40
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
232
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4 mg 0%
Общие Углеводы 40 g 14%
Пищевые Волокна 7 g 25%
Сахара 3 g
белки 18 g 36%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38 mg 2%
Железо 5 mg 27%
Калий 542 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

64.9%
29.2%
5.8%
Жиры: 14 cal (5.8%)
Белки: 72 cal (29.2%)
Углеводы: 160 cal (64.9%)

About Вареная линзовая паста

Отварная линзовая паста - питательная альтернатива традиционной пшеничной пасте, изготовленная из цельных линз, насыщенных белком и клетчаткой. Это растительное блюдо, происходящее из древних кухонь, идеально подходит для тех, кто ищет вариант без глютена. Каждая порция богата важными питательными веществами, поддерживающими здоровье сердца и пищеварение. Она невероятно универсальна, впитывает в себя вкусы ваших любимых соусов, что делает ее идеальным выбором для различных блюд. Наслаждайтесь отварной линзовой пастой вкусным блюдом, которое утоляет голод и благоприятно воздействует на ваш организм!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.