1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.9 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 885.7 mg | 295% | |
| Натрий | 295.2 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 2.9 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 26.2 g | 52% | |
| Витамин D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные яйца
Отварные яйца вкрутую - универсальная и питательная закуска, которую ценят по всему миру. Изготовленные просто из свежих куриных яиц, они готовятся до плотной, кремовой текстуры, идеально подходят для завтрака, салатов, или как белковая закуска для перекуса. Беря свое начало из различных кухонь, от классического американского завтрака до азиатских рамен боулов, эти яйца бедны калориями и богаты белком, обеспечивая важные витамины, такие как В12 и D. Хотя они содержат холестерин, главное здесь - умеренность. Объятия образцовой радости и открой для себя бесконечные кулинарные возможности!
