Blog Research API Download App
Вареная ветчина

Вареная ветчина

Meat

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (100 grams) contains 145 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
345.2
калории
50
белки
3.6
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
345.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 2857.1 mg 124%
Общие Углеводы 3.6 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.6 g
белки 50 g 100%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14.3 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.5%
62.2%
33.3%
Жиры: 107 cal (33.3%)
Белки: 200 cal (62.2%)
Углеводы: 14 cal (4.5%)

About Вареная ветчина

Варёная ветчина - нежное и вкусное мясо, традиционно приготавливаемое из задней ноги свиньи. Её корни уходят в европейскую кулинарию, особенно в регионах, таких как Германия и Италия, где её часто употребляют в праздничных блюдах. Варёная ветчина обычно приправляется специями и травами, затем медленно готовится до того момента, пока не станет идеально сочной. Богата протеинами, она отлично дополняет сбалансированное питание, но стоит быть осторожным с содержанием натрия. Прекрасно подходит для бутербродов, салатов или в качестве самостоятельного блюда, варёная ветчина прекрасно демонстрирует как вкус, так и универсальность в ваших блюдах.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.