Вареные гёза

Вареные гёза

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
381.0
калории
14.3
белки
47.6
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
381.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.2%
Жиры: 107 cal (30.2%)
Белки: 57 cal (16.1%)
Углеводы: 190 cal (53.7%)

About Вареные гёза

Варёные Гёдза - вкусные японские пельмени, обычно наполненные ароматной смесью мелкого мяса, обычно свинины, и свежих овощей, таких как капуста и чеснок. Происходящие из Китая, эти нежные угощения часто подают с лёгким соевым или уксусным соусом. Их варение позволяет контролировать количество калорий, что делает их более здоровым вариантом по сравнению с жареными видами. Наполненные белком и витаминами, варёные Гёдза - отличный выбор для питательного завтрака или перекуса. Независимо от того, употребляете ли их на обед или ужин, их мягкая текстура и восхитительные вкусы непременно удовлетворят ваши желания!