1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.5 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Информация о Питательности
Калории |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 50.4 g | 64% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 19 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 9 g | 32% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 27 g | 54% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 108 mg | 8% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 664 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварные арахисовые орехи
Отварные арахисы - популярная закуска, приготовленная из арахиса, мягко вареного в его скорлупе. Возникнув в Западной Африке, этот вкусный деликатес демонстрирует богатые кулинарные традиции региона. Наполненные белком, здоровыми жирами и необходимыми питательными веществами, отварные арахисы являются полезным выбором для легкой закуски. Они содержат клетчатку, которая поддерживает пищеварение, и низкое содержание углеводов, что делает их насыщенным вариантом для тех, кто следит за здоровьем. Приятно употреблять в теплом виде с небольшим добавлением соли, отварные арахисы не только вкусны, но также предлагают прекрасный способ наслаждаться и одновременно питать свое тело.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
