1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварные французские бобы с кокосовой крошкой
Варёные фасольки с кокосовыми крошками - яркое и питательное блюдо, вдохновлённое кухней Юго-Восточной Азии. Этот восхитительный рецепт включает в себя хрустящие французские фасольки, слегка сваренные для сохранения яркого цвета и хрустящести. Под крышечкой из ароматных, поджаренных кокосовых крошек он предлагает сияющий контраст текстур и намёк на тропический вкус. Богатый витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, это блюдо поддерживает здоровое питание, оставаясь низкокалорийным. Идеально подходит в качестве гарнира или лёгкого приёма пищи, варёные фасольки с кокосовыми крошками - простой, но вкусный способ насладиться свежими овощами с экзотическим штрихом!
