Вареное яйцо с маринованными огурцами

Вареное яйцо с маринованными огурцами

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
369.0
калории
31.0
белки
3.6
углеводы
26.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
369.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 26.2 g 33%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 888.1 mg 296%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 3.6 g 1%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 31.0 g 62%
Витамин D 207.1 mcg 1035%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 309.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.8%
33.1%
63.0%
Жиры: 235 cal (63.0%)
Белки: 124 cal (33.1%)
Углеводы: 14 cal (3.8%)

About Вареное яйцо с маринованными огурцами

Яйцо вареное с маринованными огурцами - это восхитительное и простое блюдо, сочетающее богатый, кремовый вкус отлично сваренных яиц с терпким хрустом маринованных огурцов. Это классическое сочетание часто встречается в различных кухнях, имея корни в европейской и американской кулинарии. Наполненные белком, вареные яйца предоставляют важные питательные вещества для поддержания мышц и общего здоровья, в то время как огурцы добавляют пряный вкус и пробиотики, которые поддерживают пищеварение. Независимо от того, подается ли это в качестве закуски, топпинга для салата или быстрого закусочного блюда, Яйцо вареное с маринованными огурцами - это питательное удовольствие, удовлетворяющее как вкус, так и здоровье!