1 serving (60 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 744 mg | 248% | |
| Натрий | 248.0 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 2.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 25.2 g | 50% | |
| Витамин D | 176.0 mcg | 880% | |
| Кальций | 100.0 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 252 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареное яйцо с перцем
Яйцо вкрутую с перцем - простое, но вкусное блюдо, которое демонстрирует универсальность классического вареного яйца. Благодаря различным кухням со всего мира, это богатое протеином лакомство часто посыпается свежим черным перцем, добавляя приятную остроту каждому кусочку. Богатые жизненно важными питательными веществами, вареные яйца являются отличным источником белка, витаминов и полезных жиров, что делает их идеальным выбором для полезной закуски или завтрака. В сочетании с перцем они не только улучшают вкус, но и способствуют улучшению пищеварения и обмена веществ. Наслаждайтесь этим здоровым, насыщенным блюдом в любое время дня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
