Blog Research API Download App
Вареные яичные лапши

Вареные яичные лапши

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
276
калории
9
белки
50.4
углеводы
4.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
276
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.2 g 5%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58 mg 19%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 50.4 g 18%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.2 g
белки 9 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 60 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

73.2%
13.1%
13.7%
Жиры: 37 cal (13.7%)
Белки: 36 cal (13.1%)
Углеводы: 201 cal (73.2%)

About Вареные яичные лапши

Отварные яичные лапши - это восхитительное фьюжн блюдо, сочетающее нежные лапши с идеально сваренными яйцами, часто подаваемыми с аппетитным соусом. По мотивам азиатской кухни, это блюдо не только насыщенное вкусом, но и питательное. Мягкие, богатые белком яйца содержат важные питательные вещества, а лапша предлагает удовлетворительную основу, идеальную для любого времени дня. Наполненные углеводами для энергии и отличным источником белка, они делают блюдо сбалансированным. Будь то горячим или холодным, отварные яичные лапши универсальны и вкусные, понравятся каждому гурману. Насладитесь этим простым, но сытным блюдом - это настоящая утешительная еда!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.