1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
Калории |
276 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.2 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58 mg | 19% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 50.4 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 9 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 60 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Отварные яичные лапши - это восхитительное фьюжн блюдо, сочетающее нежные лапши с идеально сваренными яйцами, часто подаваемыми с аппетитным соусом. По мотивам азиатской кухни, это блюдо не только насыщенное вкусом, но и питательное. Мягкие, богатые белком яйца содержат важные питательные вещества, а лапша предлагает удовлетворительную основу, идеальную для любого времени дня. Наполненные углеводами для энергии и отличным источником белка, они делают блюдо сбалансированным. Будь то горячим или холодным, отварные яичные лапши универсальны и вкусные, понравятся каждому гурману. Насладитесь этим простым, но сытным блюдом - это настоящая утешительная еда!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.