1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Калории |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.2 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 888.1 mg | 296% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 31.0 g | 62% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Яйцо в карри - удивительное фьюжн-блюдо, происходящее из богатой кулинарной традиции Индии. Это сытное блюдо представляет собой идеально отваренные яйца, тушеные в острой ароматной карри-пасте из свежих помидоров, лука и смеси ярких специй. Богатый белком от яиц, оно не только насыщает, но и является хорошим источником необходимых питательных веществ. Хотя богатый соус приносит взрыв вкуса, будьте внимательны к содержанию масла для сбалансированного питания. Будь то подается с рисом или хлебом, это утешительное блюдо обязательно согреет ваше сердце и покорит ваш вкус!