1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Калории |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.7 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 880.1 mg | 293% | |
| Натрий | 293.4 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 2.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 26.0 g | 52% | |
| Витамин D | 208.2 mcg | 1041% | |
| Кальций | 118.3 mg | 9% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 283.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Яичное карри с отварными яйцами - восхитительное и сытное блюдо, происходящее из индийской кухни. Это ароматное карри содержит отварные яйца, тушеные в богатой смеси помидоров, лука и ароматных специй, таких как куркума, тмин и кориандр. Благодаря высокому содержанию белка в яйцах, это здоровый вариант, который обеспечивает важные питательные вещества. Использование свежих трав и специй не только улучшает вкус, но и придает полезные свойства, такие как противовоспалительные свойства. Насладитесь им с паровым рисом или свежеиспеченным чапати для удовлетворительного и питательного приема пищи, которое согреет вашу душу!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.