1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 14.1 g | 70% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 223.5 mg | 74% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 70.6 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Карри с вареными яйцами и кокосовым молоком - восхитительное блюдо из Южной индийской кухни. Это ароматное карри включает в себя идеально сваренные яйца, тушеные в богатом и кремовом соусе из кокосового молока, пропитанном специями, такими как куркума, тмин и кориандр. Кокосовое молоко добавляет блюду бархатистую текстуру, сохраняя его без молочных продуктов. Наполненное белком от яиц и полезными жирами от кокоса, это карри не только вкусное, но и питательное. Отлично сочетается с рисом или лепешками, оно предлагает насыщенный вкус и культурное богатство. Наслаждайтесь этим сытным блюдом в качестве угощения для ваших вкусовых рецепторов!