Отварная куриная нога

Отварная куриная нога

Meat

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
452.4
калории
64.3
белки
0
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
452.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 5.5 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 214.3 mg 71%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 64.3 g 128%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.7 mg 2%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 523.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
60.1%
39.9%
Жиры: 171 cal (39.9%)
Белки: 257 cal (60.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Отварная куриная нога

Отварная куриная ножка - вкусное и питательное блюдо, которое легко приготовить. По всему миру это блюдо популярно за нежное мясо и богатый вкус. Ножки курицы тушатся в пряной воде, сохраняя все естественные соки. Наполненное белком, это здоровый выбор, богатый витамином B6 и фосфором и низким содержанием жира при удалении кожи. Идеально подходит для салатов, супов, или просто для употребления в чистом виде, отварные куриные ножки - универсальное блюдо для заботящихся о здоровье людей. Наслаждайтесь этой домашней едой, заботясь о своем организме!