Отварное куриное мясо с луком и помидорами

Отварное куриное мясо с луком и помидорами

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
41.2
белки
11.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 100 mg 33%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.9%
55.6%
28.5%
Жиры: 84 cal (28.5%)
Белки: 164 cal (55.6%)
Углеводы: 47 cal (15.9%)

About Отварное куриное мясо с луком и помидорами

Отварное куриное мясо с луком и помидорами - это блюдо, которое сочетает в себе нежные кусочки курицы, тушёные с ароматным луком и сочными помидорами. Этот восхитительный рецепт, укоренённый в средиземноморской кухне, подчёркивает свежесть его ингредиентов. Богатое белками, это блюдо - отличный выбор для поддержания формы и облегчения процесса восстановления мышц. Лук является источником антиоксидантов, а помидоры - ценным источником витаминов и минералов. Благодаря своему простому приготовлению и полезным ингредиентам, отварное куриное мясо с луком и помидорами не только питательно, но и удовлетворяет на любое торжество.