1 serving (100 grams) contains 177 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Калории |
421.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 5.5 g | 27% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 57.1 g | 114% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 523.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Отварные бедра курицы - сочное и ароматное блюдо, идеальный выбор для питательного ужина. Сочные бедра тушатся до идеального состояния, удерживая влагу и насыщенный вкус, часто приправленные травами и специями для дополнительного вкуса. Это блюдо появилось в различных кухнях мира и популярно благодаря своей универсальности. Наполненные белком и важными питательными веществами, отварные бедра курицы являются более здоровым выбором по сравнению с жареными вариантами, что делает их идеальным для приготовления пищи заранее или легкого ужина. Наслаждайтесь ими в салатах, тако или просто с вашими любимыми овощами для полноценного и удовлетворяющего ужина.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.