1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.0 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 7.4 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 211.9 mg | 70% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 60 g | 120% | |
| Витамин D | 11.9 mcg | 59% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 569.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриное бедро варёное — нежное, сочное мясо, известное своим насыщенным вкусом и сочной текстурой. Происходящее из различных кухонь по всему миру, это блюдо достаточно универсально, чтобы подойти для ваших любимых блюд — от азиатских жареных овощей до сытных западных рагу. Наполненное белком и жизненно важными витаминами, это здоровая опция, способствующая росту мышц и общему оздоровлению. С минимальным содержанием жира и отсутствием добавленных сахаров варёные куриные бедра отлично подойдут тем, кто хочет насладиться полезным и удовлетворительным приемом пищи. Наслаждайтесь этим питательным блюдом как самостоятельно, так и в составе ярких жаренных овощей или салата!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.