1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 14.3 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.7 mg | 2% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 642.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Вареная говядина - классическое блюдо, которое можно найти в различных кухнях по всему миру, известное своей нежной текстурой и насыщенным вкусом. Приготавливается путем тушения говядины с овощами, такими как морковь и сельдерей; это блюдо часто дополняется ароматными специями и травами, усиливающими его вкус. По происхождению из обильных традиций европейских и азиатских кухонь, вареная говядина - это утешительное блюдо, которое может обеспечить организм легкими белками, необходимыми витаминами и минералами. Хотя она бедна жирами, важно учитывать, что подается к ней, поскольку соусы или гарниры могут добавить калорий. Наслаждайтесь вареной говядиной для питательного, удовлетворительного опыта, который согревает душу!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.