1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
254 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.6 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 14.8 g | 52% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 17.4 g | 34% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 74 mg | 5% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 806 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Варёные бобы
Варёные бобы - питательная основа, встречающаяся в кухнях по всему миру, от сытных южных блюд до ярких мексиканских пиршеств. Наполненные белком, клетчаткой и жизненно важными витаминами, эти бобовые создают сытную основу для салатов, супов и рагу. С разнообразием, включающим черные, почечные и пинто бобы, они предлагают приятные вкусы и удовлетворительную текстуру. Варёные бобы бедны жиром и свободны от холестерина, что делает их здоровым выбором для любой диеты. Наслаждайтесь ими как самостоятельно, так и в качестве ингредиента - они питают как тело, так и душу. Объять доброту «Варёных бобов» уже сегодня!
