1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 63.5 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 12.7 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареный бобовый тамаль.
Заварной тамаль с фасолью - прекрасное кулинарное удовольствие, коренное для традиционной мексиканской кухни. Выпеченный из мягкого теста маса, этот тамаль наполнен питательной вареной фасолью, богатой белком и клетчаткой. Обычно завернутые в листья кукурузы и доведенные до готовности паром, они предлагают теплые, утоляющие жажду впечатления с насыщенными вкусами. Они не только отличный источник растительного белка, но также бедны насыщенными жирами, что делает их более здоровым вариантом для перекуса или в качестве полноценного приема пищи. Наслаждайтесь заварным тамалем с фасолью для подлинного вкуса утешительной пищи, которая одновременно утоляет жажду и полезна для здоровья!
