1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
55 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.2 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 6.2 g | 12% | |
| Витамин D | 17.5 mcg | 87% | |
| Кальций | 7.5 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 795 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Голубая ножка
Гриб Bluefoot - уникальный и ароматный гриб, известный своим ярким голубым окрашенным стеблем и насыщенным, землистым вкусом. Происходящий из пышных лесов Европы, он является ценным ингредиентом средиземноморской кухни, часто используемым в ризотто, паста-блюдах и гурме соусах. Наполненный необходимыми питательными веществами, грибы Bluefoot богаты антиоксидантами, низкокалорийны и обладают противовоспалительными свойствами, а также являются хорошим источником витаминов группы B и D. Придайте своим блюдам изысканный вкус и пользу для здоровья с помощью гриба Bluefoot!
