1 serving (100 grams) contains 130 calories, 23.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.7 g | 13% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 95.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 54.8 g | 109% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Голубаяфинская тунцовая акамя
Тунец блуфин аками - это ценный обезжиренный кусок от тунца блуфин, известный своим глубоким красным оттенком и богатым, умами вкусом. Происходит из вод Северной Атлантики и Тихого океана, этот сочный рыбный продукт является стандартным для японской кухни, часто употребляется сырым как сашими или в суши. Аками не только вкусен, но также богат высококачественным белком и Омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца и снижающими воспаление. Однако важно употреблять его осознанно из-за вопросов устойчивости. Почувствуйте изысканный вкус тунца блуфин аками - где в каждом кусочке сочетаются вкус и здоровье.
