1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 83.3 g | 30% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 28.6 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Блюберри вафли - это восхитительное завтрака угощение, которое сочетает в себе пышные золотисто-коричневые вафли с свежими сочными черниками. Этот американский классический десерт сочетает в себе тепло домашних вафель и сладкую взрывную ягоду, делая каждый кусочек радостным опытом. Благодаря антиоксидантам от черники, этот завтрак предлагает питательный поворот в вашем утреннем рационе, в то время как цельнозерновое тесто добавляет клетчатку для насыщенного начала дня. Независимо от того, обильно ли сиропом кленовым или покрыто йогуртом, блюберри вафли - это великолепный способ насладиться, сохраняя ваш завтрак здоровым. Наслаждайтесь идеальным балансом вкуса и здоровья, все на одной тарелке!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.