Смузи из черники

Смузи из черники

Beverage

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
2.8
белки
28.3
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.2 mg 2%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 18.9 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 141.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

80.0%
7.9%
12.1%
Жиры: 17 cal (12.1%)
Белки: 11 cal (7.9%)
Углеводы: 113 cal (80.0%)

About Смузи из черники

Смузи из черники - это вкусное сочетание свежей черники, нежного йогурта и капли сладкого меда. Происходящий из сердца североамериканской кухни, этот смузи буквально лопается от вкуса и яркого цвета. Наполненный антиоксидантами, черника поддерживает здоровье сердца и повышает иммунитет, а йогурт добавляет дозу пробиотиков для здоровья кишечника. Будь то освежающий завтрак или питательная закуска, этот смузи соединяет в себе удовольствие и благополучие, что делает его идеальным выбором в любое время суток. Наслаждайтесь напитком, который приятно пахнет и полезен для вас!