Черничный шира

Черничный шира

Dessert

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
7.9
белки
63.1
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 31.5 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

63.5%
8.0%
28.5%
Жиры: 113 cal (28.5%)
Белки: 31 cal (8.0%)
Углеводы: 252 cal (63.5%)

About Черничный шира

Блюберри шира - вкусное индийское сладкое блюдо из манки, насыщенное яркими вкусами свежих голубики. Этот восхитительный лакомство обычно подпитывается кардамоном и украшается орехами, что делает его идеальным балансом вкуса и текстуры. Беря начало из богатой традиции индийских десертов, Блюберри Шира не только позволяет себе наслаждение, но и наполнен антиоксидантами от голубики, предлагая полезные свойства для здоровья, такие как улучшение здоровья сердца и укрепление иммунитета. Следует насладиться этим восхитительным сочетанием традиции и питания, идеальным для любого случая!