1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 4.7 mg | 1% | |
| Натрий | 94.3 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 17.0 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смузи с голубикой и протеином
Смузи из голубики с протеином - восхитительное и яркое сочетание, идеально подходящее для того, чтобы взбодриться утром или оживиться после тренировки. Изготовленный с использованием свежей спелой голубики, кремового греческого йогурта и ложки растительного протеинового порошка, он предлагает целый комплекс питательных веществ. Этот смузи черпает вдохновение из классической здоровой кухни, обеспечивая каждый глоток антиоксидантами, витаминами и клетчаткой. Наполненный сердечно полезными ингредиентами, он содействует восстановлению мышц и помогает чувствовать себя сытым в течение всего дня. Насладитесь освежающим всплеском вкуса, который не только питателен, но и удовлетворяет!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
