1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.7 mg | 10% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 15.9 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Белковые блинчики с черникой
Блюберри-панкейки с протеином - вкусный и питательный завтрак, идеальное угощение для тех, кто ищет здоровый старт своему дню. Изготовленные из цельнозерновых овсянок, протеинового греческого йогурта и свежих блюберри, эти панкейки обеспечивают сытное прилив энергии и вкуса. Вдохновленные классической американской кухней для бранча, они находят идеальный баланс между изысканностью и благополучием. Благодаря антиоксидантам из блюберри и высокому содержанию протеина, эти панкейки помогают восстанавливать мышцы и создают ощущение сытости на долгое время. Наслаждайтесь ими, поливая чистым кленовым сиропом или добавляя ложку греческого йогурта для полноценной и насыщенной трапезы.
