Черничный кефир

Черничный кефир

Beverage

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (240 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
140.0
калории
8.0
белки
20.0
углеводы
3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
140.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3 g 3%
Насыщенные Жиры 2.0 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 10.0 mg 3%
Натрий 125.0 mg 5%
Общие Углеводы 20.0 g 7%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 16.0 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 100.0 mcg 500%
Кальций 300 mg 23%
Железо 0.1 mg 0%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

57.6%
23.0%
19.4%
Жиры: 27 cal (19.4%)
Белки: 32 cal (23.0%)
Углеводы: 80 cal (57.6%)

About Черничный кефир

Черничный кефир - вкусный и питательный броженый напиток из молока или растительных альтернатив, сочетающийся с сочными черникой. Исходящий из региона Кавказа, этот пребиотик-ракета буквально лопается от вкуса и пользы для здоровья. Наполненный полезными бактериями, черничный кефир поддерживает здоровье кишечника, повышает иммунитет и обеспечивает необходимые питательные вещества, такие как кальций и витамин D. Со своей кремовой текстурой и фруктовой эссенцией отлично подходит для смузи, завтраков или просто наслаждения по отдельности. Насладитесь здоровьем с черничным кефиром!