1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.7 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 6.9 g | 24% | |
| Сахара | 38.6 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 52.4 mg | 4% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 552.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Черника инжир
Блюберри Фиг – восхитительное сочетание свежих голубики и спелых инжиров, предлагающее уникальную комбинацию сладких и кислых вкусов. Это восхитительное сочетание часто встречается в средиземноморской кухне, где ингредиенты празднуются за их яркие вкусы и пользу для здоровья. Насыщенные антиоксидантами, блюберри поддерживают здоровье сердца, а инжир богат пищевыми волокнами, способствуя здоровью пищеварения. Вместе они создают питательное лакомство, которое не только удовлетворяет ваши вкусовые пристрастия, но и питает ваш организм. Насладитесь Блюберри Фиг в качестве вкусной и здоровой закуски из лучших ингредиентов природы!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
