Синий рис

Синий рис

Dessert

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
6.3
белки
71.4
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.9 mg 0%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 0 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.9 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 55.6 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

87.8%
7.7%
4.4%
Жиры: 14 cal (4.4%)
Белки: 25 cal (7.7%)
Углеводы: 285 cal (87.8%)

About Синий рис

Голубой рис - захватывающее блюдо, буквально лучащееся цветом и вкусом. Поначалу возникшее на Юго-Востоке Азии, этот яркий рис приобретает свой потрясающий цвет благодаря естественным пигментам, содержащимся в цветке буттерфляй пиз. Наполненный антиоксидантами, голубой рис радует не только глаза, но и приносит пользу для здоровья, способствуя благополучию и снижая окислительный стресс. Обычно его готовят с ароматными травами и специями, делая его идеальным дополнением к разнообразным блюдам. Насладитесь это уникальным кулинарным опытом, таким же питательным, как и красивым!